莱美课程
LESMILLS



莱美 LESMILLS 起源于新西兰,风靡全球100多个国家。能够改善或增强锻炼者力量、耐力、有氧运动能力和身体的协调性、柔韧性、敏捷性,并使锻炼者拥有健康的身心。具有有效、简单、有趣、安全和季度更新的特点。


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